Gratis Beratungsstelle
Unser Angebot können Sie hier kostenlos auf dem Anmeldeformular in Deutsch oder Englisch nützen und es zielt darauf ab, Menschen bei inneren oder äußeren Konflikten bei unterschiedlichsten psychosozialen Themen zu unterstützen, die individuelle Lebenssituation selbstbestimmt zu verbessern und über die somit gesteigerte Lebensqualität Gesundheit im Sinne der WHO-Definition zu fördern. Paar Coachings oder auch Mediationen sind ebenfalls möglich (In der Regel mit einem Mediatoren-Paar!).
Die meisten Coaches unserer Beratungsstelle arbeiten auch online über Zoom, Teams oder eine andere Video Plattform. Sogenannte Walk'n'Talk (Coaching beim Spazieren gehen) sind auch sehr beliebt!
Telefonische Beratung ist leider nicht möglich!
Alle unsere Angebote sind kostenlos und für unsere BeraterInnen gilt natürlich die Verschwiegenheitspflicht.
mehr Details zum Angebot
All das wird möglich gemacht durch entlastende und zielorientierte Beratungsgespräche und/oder Mediationen (bis zu 5 Sitzungen) sowie - wenn nötig - auch durch längere Psychotherapie. Sollte es notwendig sein, verweisen wir auch an kooperierende FachärztInnen/Institutionen weiter.
Konflikte gehören zum Leben. Sie weisen auf Probleme hin, führen zu Selbsterkenntnis und fördern so Weiterentwicklung und Lösungen. Konflikte können unterschiedliche Ursachen haben, seien es Missverständnisse, Unsicherheit oder Mangel an Selbstvertrauen und Zielklarheit oder Stress. Auch Mangel an Zeit, und/oder ein dysfunktionaler Umgang damit belasten Menschen.
Oft wird auch der Wettbewerb innerhalb von Organisationen stärker, was zu schwierigen Umstellungen und Konflikten führen kann und gelegentlich das Ressourcenmanagement und die Kooperationsfähigkeit überfordern. Hier helfen professionelle Beratung mit NLP, sachkundige Mediation und Psychotherapie.
Für private wie berufliche Konfliktsituationen brauchen Menschen ein Repertoire an inneren und äußeren Konfliktlösungstechniken, das durch Beratung, Mediation oder Psychotherapie erweitert werden kann.
Ein paar Feedbacks unserer Klientinnen und Klienten
4.76 Durchschnittliche Bewertung
von Michi
Peter ist super nett, sehr konstruktiv, offen und vertrauenswürdig und hat mir sehr geholfen! Danke!
von Ulrike
Ich wurde sehr gut mit meinen Anliegen begleitet, sodass ich in meinem Alltag das Werkzeug benutze. Der wichtigste Punkt ist für mich persönlich was ist mein Ziel und wie erreiche ich es.
Zu vermeiden die Wörter: nein, aber, wieso in den Sätzen.
Ein Satz der Mir persönlich sehr gut gefällt lautet:
HINTER JEDER STARKEN FRAU STEHE ICH SELBER.
Ich habe dieses Ziel mit Coaching erreicht. Dafür sage ich herzlichen Dank.
von gratiscoaching.at Nutzer:in
Das Coaching ermöglicht es mir, mich aktiv mit meinen Herausforderungen auseinander zu setzen. Mein Coach nimmt sich viel Zeit und geht professionell und sehr individuell auf meine Belange ein. Vielen Dank dafür!
von Thomas
Ich hatte 2 online Termine mit Herrn Tröbinger! Das war etwas ungewohnt für mich, aber Herr Tröbinger war sehr routiniert und professionell. Auch die Methodik, sowie die Vogehensweise und Analyse meiner Problematik war äußerst hilfreich und brachte mich aus meiner Sackgasse. Vielen Dank dafür!
von S.
Kerstin hat mir geholfen, meine Lernblockade zu bearbeiten. In unseren Sitzungen sind wir zusammen auf meine nicht so förderlichen Muster draufgekommen und haben Wege erarbeitet, die mir helfen, nicht ständig in meine alten Muster hineinzufallen. Ich habe mir mithilfe von Kerstin neue Strategien erarbeitet und diese dann auch getestet. Natürlich hat nicht alles immer gleich geklappt, aber ich sehe Fortschritte, die ich noch nie sah und eine ganz neue Haltung in mir. Oft zeigte mir Kerstin, dass die Antworten auf meine Fragen bereits in mir sind und zusammen haben wir diese rausgearbeitet. Es waren wirklich tolle Sitzungen, in denen ich viel über mich selbst gelernt habe und zum ersten Mal seit langem wieder Schritte in die richtige Richtung sehe.
von Cat.SW
Catherine hat mich mit Ihrer Expertise, ihrer Empathie, ihrer sachlichen Ehrlichkeit und ihrem wohlwollenden Zugang zu Menschen schon durch so manche Krisen und Unklarheiten des Lebens begleitet und mir geholfen alte Muster zu erkennen, aufzulösen und mich darin bestärkt auf mich und meine Fähigkeiten zu vertrauen. Dafür bin ich ihr sehr dankbar.
von Peter
Professionelles Coaching mit ganz viel Herzblut und Hingabe. Catharine hat mir nichts geschenkt und mich oft sehr hart an mir selbst arbeiten lassen ..... das Coaching hat mir so viel gegeben und ich werde Catharine immer dafür dankbar sein. Ein Glücksgriff!!!
von gratiscoaching.at Nutzer:in
Sehr geehrtes Team!
Ich möchte Ihnen allen zunächst ganz, ganz herzlich dafür danken, dass Sie sich die Zeit für die Sorgen anderer nehmen und sie kostenfrei unterstützen! Das ist gerade für mich in der aktuellen Situation - ich bin selbständig und stehe noch ziemlich am Anfang - unschätzbar viel wert! Ich könnte und würde mir derzeit kein Coaching leisten. Mir gefällt die Arbeit mit Markus, er war mir schon beim 1. Telefonat sympathisch und ich hatte von Anfang an das Gefühl, wirklich authentisch reden zu können. Dieses Gefühl von Akzeptanz und Wertschätzung ist für mich grundlegend. Mir gefällt, dass ich bei unseren Sitzungen kein schlechtes Gewissen habe, viel über mich zu reden. Mit seinen Nachfragen hilft mir Markus sehr, selbst den Dingen auf den Grund zu gehen und mir Lösungen sowie Aha-Erlebnisse zu erarbeiten. Wir hatten erst zwei Sitzungen, aber speziell beim 2. Termin hat sich bei mir schon sehr viel getan. Allein bin ich bei dem Problem einfach nicht weiter gekommen, es hat aber etliche Lebensbereiche betroffen, ist mir daher sehr wichtig. Ich danke Markus und dem Team nochmal wirklich von Herzen für das Angebot und freue mich schon auf die nächsten Termine! Alles, alles Gute!
von S., Wien
Für mich sind die Beratungsgespräche immer ein Gewinn, weil diese Stunde ganz mir gewidmet ist, ohne das Gefühl zu haben, etwas zurückgeben zu müssen. Es gibt einfach Sorgen und Themen, die angeschaut und aufgelöst werden wollen - und dass man hier über Gratiscoaching.at so unkompliziert und schnell jemanden findet, ist großartig! Ich habe mehr Mut, genau hinzuschauen, weil ich weiß, dass ich nicht allein bin. Und mir gefällt, dass wir dabei stets lösungsorientiert arbeiten und dennoch den Fokus auf das Hier und Jetzt richten. Danke, dass Ihr das macht ...! (special thanks to Markus)